...keep on running...

 

Wczoraj w planach było spokojne wybieganko, zakładałem że zrobię ~20km i zrobiłbym, ale... Odprowadziłem autko do mechanika, bo zaczęło brzmieć, jak rajdowe Subaru Impreza WRC i z warsztatu ruszyłem... Na początku było w miarę ok, spokojnie, luźno, śnieg jakiś tam leżał, ale dało się biec. Wszystko zaczęło się na skrzyżowaniu, gdzie czekałem na zmianę świateł. Bardzo szybko uzmysłowiłem sobie, że najbliższe kilkanaście kilometrów będę miał pod wiatr a nawet lepiej pod wiatr ze śniegiem, który zaczął padać... Niestety, po kilku kilometrach tak zaczęły boleć mnie oczy, jeszcze teraz mnie bolą, że postanowiłem zakończyć trening w najbardziej logicznym i najbliższym domu miejscu, zaoszczędzając niepotrzebnych 4km. Wyszła szesnastka, spokojna po 5'/km na średnim tętnie 148, czyli jak na te warunki to wręcz idealnie. Jeżeli teoretycznie byłoby sucho, nie wiałoby i byłoby ciepło... heh, prędkość oscylowałaby w granicach 4'30-20/km...
Jednak nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Trening to trening, nikt nie mówił, że będzie lekko, jak to kiedyś mówił mój trener :) na zawodach będzie jeszcze ciężej!