wtorek, 18 maja 2010

postheadericon GöteborgsVarvet Half Marathon 2010 - elita


Na stronie Organizatora zaprezentowano kilkunastu zawodników z elity półmaratonu w Goteborgu. Lista przedstawia się bardzo imponująco...

Elita mężczyzn:

1. Nicholas Manza Kamakya, Kenya, PR 60.09/2.08.42
2. Sylvester Kimeli Teimet, Kenya, PR 61.21/2.06.49
3. Wilson Kwambai Chebet, Kenya, PR 59.15
4. Girma Assefa, Etiopien, PR 61.21/2.09.58
5. Abraham Tadesse, Eritrea, PR 61.25 / 2.10.09
6. Evans Kipkosgei Ruto, Kenya, PR 2.08.36
7. Iaroslav Musinschi, Moldavien, PR 62.02 / 2.08.31
8. Sammy Kiprono Kirui, Kenya, PR 64.48
9. Joseph Kiprono Kiptum, Kenya, PR 61.37 / 2.10.07
10. Elphas Kipkoech Tarus, Kenya, PR 61.57
11. Fred Mogaka Tumbo, Kenya, PR 61.14
12. Andrei Toptun, Ukraina, PR 64.05 / 2.12.08
13. Japhet Kipchirchir Kipkorir, Kenya, PR 64.05
14. Teweldeberhan Menigistab, Etiopen, PR 62.40
15. Testegrab Woldemichael, Etiopien, PR 63.00
16. Hillary Chepchumba, Kenya, Debut
17. John Sompol, Kenya, PR 63.25
18. Josphat Boit, Kenya, PR 10km 27.40.26
19. José Moreira, Portugal, PR 64.00/2.13.37
20. Lars Johansson, EnhörnaIF, PR 64.54/2.17.33
21. Oskar Käck, Hälle IF, PR 64.20
35. Dickson Marwa, Tanzania, PR 59.52
37. Hermano Ferreira, Portugal, PB 62.53/2.13.28
38. Ahmed Ezzobayry, Frankrike, PB 63.48 / 2.11.17
39. Tarik Bouzid, Frankrike, PB 62.15

Elita kobiet:

101. Amane Gobena, Etiopien, PR 68.16/2.24.14
102. Isabellah Andersson, Hässelby SK, PR 70.02 / 2.26.52
103. Lydia Njeri Mathati, Kenya, PR 70.08
104. Leah Malot, Kenya, PR 69.35
105. Tatiana Aryasova, Ryssland, PR 70.20 / 2.29.09
106. Kateryna Stetsenko, Ukraina, PR 73.20 / 2.31.21
107. Lena Gavelin, Trångsviken, PR 73.03/2.30.39
108. Lucia Mwihaki Kimani, Bosnien&Herzegovina, PR 72.55
109. Mehtap Sizmaz, Turkiet, PR 74 .04 / 2.31.13
110. Filomena Costa, Portugal, PR 73.37
111. Susan Kurui, Kenya, PR 71.10
112. Anna von Schenck, Hässelby SK, PR 74.40 / 2.37.06

...będzie z kim biegać, a raczej za kim ;)

Mój profil na FACEBOOKU

Twój osobisty trener...

Szukasz pomocy w sprawach treningu biegowego?
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?

Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?

Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie

TEST BIEGOWY

Jeżeli nie wiesz jak trenować, natłok informacji o strefach HR, HRmax, HRR, VO2max itp powoduje u Ciebie ból i zawroty głowy a sport tester wciąż piszczy i świeci podając co chwilę sprzeczne informacje, pomyśl nad wykonaniem profesjonalnego TESTU BIEGOWEGO mającego na celu dokładne wyznaczenie "zakresów treningowych" w oparciu o pomiar zakwaszenia i tętna.

Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
z nimi współpracuję...