niedziela, 23 października 2011
"Tu jest mój kraj, lasów i pól, wyśnione eldorado z marzeń i snów"
20:22 |
Autor:
O mnie
Tradycyjnie kilka fotek z niedawnego krótkiego spaceru w okolicy Jeziora Żarnowieckiego i plaży w Dębkach. Kolejna sesja pewnie będzie miała w sobie elementy sztormowej pogody lub śnieżnej zawieruchy... Lubię to miejsce. Zawsze bardzo pozytywnie na mnie działało i pozwalało się odstresować, wyizolować i zapomnieć o wszystkim, takie małe polskie nadmorskie eldorado.
Z tego miejsca - pozdro dla Pitera vel. "Blondynki" ;)
Z tego miejsca - pozdro dla Pitera vel. "Blondynki" ;)
...gdzie piwo najlepsze na świecie i chleb pachnie, jak miód,
tam życie toczy się wiecznie wśród jezior, rzek i gór...
Kontakt
Twój osobisty trener...
Szukasz pomocy w sprawach treningu biegowego?
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?
Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?
Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?
Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?
Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie
TEST BIEGOWY
Jeżeli nie wiesz jak trenować, natłok informacji o strefach HR, HRmax, HRR, VO2max itp powoduje u Ciebie ból i zawroty głowy a sport tester wciąż piszczy i świeci podając co chwilę sprzeczne informacje, pomyśl nad wykonaniem profesjonalnego TESTU BIEGOWEGO mającego na celu dokładne wyznaczenie "zakresów treningowych" w oparciu o pomiar zakwaszenia i tętna.
Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
z nimi współpracuję...
Blog Archive
-
▼
2011
(172)
-
▼
października
(12)
- Ostatni toast za tych, których z nami nie ma!
- Frankfurt Marathon on - line
- Wywiad z Adamem Korolem przy okazji organizacji Bi...
- "Tu jest mój kraj, lasów i pól, wyśnione eldorado ...
- kontrowersyjny temat...
- Motywacja
- Frankfurt Marathon
- Jesienny Bieg Niepodległości
- CEP... i marudzenie malkontentów :)
- ...wystarczy trenować ;)
- Eindhoven Marathon - 09.10.2011
- final countdown...
-
▼
października
(12)
-
►
2010
(221)
- ► października (10)