czwartek, 24 marca 2011
tri


Moje nowe zabawki... ;)

Trek 2.1 - co prawda to model z dolnej półki, ale w zupełności mi wystarczy.
Pianka do pływania: Sailfish G-Range
![]() |

Trek 2.1 - co prawda to model z dolnej półki, ale w zupełności mi wystarczy.
Kontakt
Twój osobisty trener...
Szukasz pomocy w sprawach treningu biegowego?
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?
Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?
Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?
Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?
Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie
TEST BIEGOWY
Jeżeli nie wiesz jak trenować, natłok informacji o strefach HR, HRmax, HRR, VO2max itp powoduje u Ciebie ból i zawroty głowy a sport tester wciąż piszczy i świeci podając co chwilę sprzeczne informacje, pomyśl nad wykonaniem profesjonalnego TESTU BIEGOWEGO mającego na celu dokładne wyznaczenie "zakresów treningowych" w oparciu o pomiar zakwaszenia i tętna.
Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
z nimi współpracuję...
Blog Archive
-
▼
2011
(172)
- ► października (12)
-
▼
marca
(16)
- kilka miłych słów :)
- 6. półmaraton warszawski... w kilku zdaniach ;)
- sportowiec czy oszust?
- tri
- pierwszy start w 2011 roku...
- cross smętowski
- kilka porad przed "połówką" ;)
- WB3
- Trening Iwony
- zmęczenie materiału
- Rekord Świata...
- Zaczął się kolejny miesiąc treningów. Luty zalicz...
- TREK
- finisz w triathlonie...
- astma
- Zatoka Gdańska, odsłona 2.
-
►
2010
(221)
- ► października (10)