wtorek, 29 czerwca 2010

postheadericon II Bieg dla Kasi - Leśnictwo Kępino, 4 lipca 2010

Zapraszam na "II Bieg dla Kasi", który odbędzie się w najbliższą niedzielę - 4 lipca na "Czarnej Drodze" w Leśnictwie Kępino. Celem biegu jest zbiórka środków na leczenie Kasi, która od dłuższego czasu waczy z chorobą.
O tym, co się dzieje, kto startuje możecie przeczytać na FORUM a REGULAMIN znajdziecie pod tm linkiem.

...pomożecie?

Mój profil na FACEBOOKU

Twój osobisty trener...

Szukasz pomocy w sprawach treningu biegowego?
Nie wiesz, jak zacząć, jak poprawić swoje rekordy życiowe, każdy trening staje się monotonny, nudny a czasy w kolejnych zawodach nie poprawiają się?

Może jesteś początkującym biegaczem i nie wiesz od czego zacząć?

Dobrze trafiłeś!
Napisz do mnie

TEST BIEGOWY

Jeżeli nie wiesz jak trenować, natłok informacji o strefach HR, HRmax, HRR, VO2max itp powoduje u Ciebie ból i zawroty głowy a sport tester wciąż piszczy i świeci podając co chwilę sprzeczne informacje, pomyśl nad wykonaniem profesjonalnego TESTU BIEGOWEGO mającego na celu dokładne wyznaczenie "zakresów treningowych" w oparciu o pomiar zakwaszenia i tętna.

Jestem do dyspozycji i czekam na kontakt!
z nimi współpracuję...